Чем полезен мед для организма женщины?

Пчелопродукция обладает уникальным полезным эффектом — ее прием способствуют оздоровлению всего организма. Но какова польза меда конкретно для женщин? При каких заболеваниях его применение оказывается более действенным?

Косметология

Полезные свойства меда для женщин обширны и активно применяются в косметологии для улучшения состояния волос, ногтей, кожи лица, тела, рук, борьбы с целлюлитом и избыточным весом.

Воздействие на кожу лица, тела, рук

Входящие в состав меда витамины, органические кислоты, ферменты, микроэлементы наделяют его следующими свойствами:

  • ранозаживляющим, ускоряющим процесс заживления различных повреждений кожи – ранок, трещинок, порезов, царапин и т.д.;
  • анальгезирующим, устраняющим болезненные ощущения в пораженных зонах;
  • противовоспалительным, антибактериальным;
  • тонизирующим, подтягивающим, регенерирующим;
  • питательным, увлажняющим, восстанавливающим водный баланс.

Продукт пчеловодства способствует:

  • очищению и сужению пор;
  • притоку крови;
  • выравниванию рельефа;
  • разглаживанию морщинок;
  • избавлению от угревой сыпи, прыщей, фурункулов, нарывов, гнойников;
  • улучшению состояния чувствительной или огрубевшей, потрескавшейся, шелушащейся кожи рук, лица, тела.

Кожа после него становится более упругой, эластичной. Лицо светлеет, выглядит моложе.

Это интересно: сорта меда, в процессе засахаривания приобретающие белый цвет, успешно борются с экземой, витилиго, псориазом, чрезмерной потерей волос (плешивостью).

Для волос

Использование меда в различных масках:

  • содействует ускорению роста локонов;
  • стимулирует спящие волосяные луковицы;
  • оберегает от неблагоприятного влияния окружающих факторов;
  • питает, увлажняет волосяной покров;
  • придает локонам здоровый вид, блеск, эластичность и шелковистость;
  • устраняет перхоть;
  • избавляет от алопеции, себореи.

Маски подходят для любого типа волос. Изготовленные самостоятельно, они гораздо действеннее дорогостоящих косметологических препаратов, продающихся в магазинах.

Для ногтей

Мед оказывает благоприятный лечебный эффект при применении в качестве средства для улучшения состояния ногтей. Он:

  • питает ногтевые пластины;
  • упрочивает их;
  • заживляет микротрещины.

Ногти становятся более прочными, перестают слоиться, ломаться.

От целлюлита и избыточного веса

Избавление от ненавистной «апельсиновой корки» на кожном покрове и похудение могут стать вполне достижимой целью при проведении специальных массажных процедур с использованием продукта пчеловодства. Мед имеет свойство хорошо усваиваться через кожу. Массаж с его использованием обладает мощным лимфодренажным эффектом, особенно если проводится в совокупности с физическими упражнениями и диетой.

Уже через несколько недель:

  • кожа станет гораздо более эластичной и упругой;
  • заживут имеющиеся микротрещинки;
  • уменьшится целлюлит;
  • ускорятся обменные процессы в кожном покрове;
  • улучшится кроветворение;
  • стенки сосудов и капилляров станут более крепкими.

Медовый массаж, проводимый в области живота, предотвратит обвисание кожи после снижения массы тела, подтянет ее.

Гинекология

Из-за богатого набора полезных и сбалансированных составляющих, наделяющих продукт антибактериальными, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, польза меда для организма женщины может быть весьма ощутима, особенно в такой интимной сфере здоровья, как гинекология.

Доказан его лечебный эффект при следующих заболеваниях и патологиях:

  • кандидоз (молочница);
  • воспаление яичников, матки, в том числе маточных труб;
  • эрозия шейки матки (эктопия);
  • разрастание клеток эндометрия (эндометриоз);
  • изменения, связанные с климактерическим периодом;
  • доброкачественные опухоли (кисты);
  • проблемы с зачатием ребенка (бесплодие);
  • нарушения, возникающие у будущих мам.

Лечебные средства с медом:

  • восстановят микрофлору;
  • устранят неприятные ощущения;
  • повысят сопротивляемость организма;
  • укрепят иммунную систему.

Для избавления от проблем в сфере гинекологии, мед используют не только внутренне. С ним делают спринцевание, аппликации, компрессы, изготавливают тампоны, свечи. При этом обязательным условием является натуральность продукта. Употреблять фальсификат опасно как внутренне, так и наружно &mdsah; чревато раздражением слизистых оболочек.

Информация: при лечении гинекологических заболеваний эффективнее всего помогают липовый, мятный и мелиссовый продукты пчеловодства.

Нервы

Благодаря входящим в состав меда витаминам группы В, фруктозе, глюкозе, кальцию, мед оказывает на организм женщины успокаивающее, снотворное, расслабляющее, тонизирующее воздействие. Он мягко корректирует проблемы с нервной системой:

  • нарушение сна;
  • депрессивное состояние;
  • нервная возбудимость в климактерический период или при ПМС;
  • резкие перепады настроения;
  • панические атаки;
  • истеричность;
  • снижение работоспособности.

Действие меда усилится, если принимать его в комплексе с травяными настоями из лекарственных растений.

Сердце и сосуды

Из-за входящей в состав глюкозы, мед отлично проявляет себя при различных заболеваниях сердца и сосудов:

  • расширяются коронарные сосуды;
  • укрепляются их стенки;
  • регулируется тонус миокарда;
  • нормализуется процесс кроветворения, состав крови;
  • активизируется внутренняя энергия организма.

Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями сочетания меда с другими продуктами. Его принимают с фруктами, орехами, сухофруктами, молоком, творогом.

Добавляемый в отвар шиповника, мед способствует устранению отечности, нормализации диуреза, снятию нагрузки с сердца. При ишемической болезни принимают медово-чесночную смесь. С атеросклерозом справляются посредством медово-лукового продукта.

ЖКТ

Апипродукт эффективен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы. Его принимают даже при язве, в период обострения гастрита:

  • Воспаленный желудок при употреблении меда быстрее заживает, проходят спазмы, уменьшаются болевые ощущения после принятия пищи.
  • Печень, поврежденная алкоголем, вредными продуктами питания, длительным приемом медицинских препаратов, восстанавливает свои функции. Запускается процесс регенерации клеток. Важным условием при этом является соблюдение соответствующей диеты, правильного питания.
  • Кишечник начинает лучше функционировать. Теплый медовый раствор понижает кислотность желудочного сока, разжижает желудочную слизь. Холодный, напротив, повышает уровень кислотности.
Читайте также:  Гречишный мед

Мед благотворно влияет на всю систему пищеварения.

Иммунитет

Так как мед богат минерально-витаминным комплексом, с его помощью можно значительно укрепить иммунную систему без использования медицинских средств. При превышенном эпидемиологическом пороге по респираторным инфекционным заболеваниям, простудам рекомендовано добавлять мед в чай – как в профилактических целях, так и для скорейшего излечения больного.

Апипродукт уменьшает боли в воспаленном горле, избавляет от кашля. Он придает сил ослабленному болезнями организму. Используют его самостоятельно или в сочетании с другими полезными продуктами:

  • луком и чесноком;
  • сухофруктами с орехами;
  • лимоном и алоэ;
  • корнем имбиря и др.

Важно! Мед не желательно нагревать свыше +35°С во избежание утраты целебных свойств. При добавлении его в чай дождитесь, пока напиток слегка охладится, и только потом добавляйте мед.

Мочеполовая система

Самым распространенным заболеванием мочеиспускательной системы у женщин является цистит. Избавить от воспалительного процесса в эпителии, уничтожить микробов поможет продукт пчеловодства из-за своих свойств:

  • антибактериального, противомикробного;
  • иммуномодулирующего;
  • противовоспалительного;
  • регенерирующего, восстанавливающего.

Не менее серьезной проблемой, приносящей женщине огромное чувство дискомфорта, стыда, приводящей к социальной изоляции, является недержание мочи. Возникнуть оно может как у пожилой женщины, так и у совсем молодой девочки по самым разным причинам.

Мед поможет:

  • улучшить функционирование мочевого пузыря;
  • укрепить мышцы тазового дна;
  • расслабить воздействие на центральную нервную систему;
  • усовершенствовать работу всех мочевыводящих органов.

Принимаемый одновременно с лекарственными препаратами от заболеваний мочеиспускательной системы, мед усилит их положительное действие.

Какой мед самый полезный для женщин

В зависимости от территории сбора и растений, с которых пчелы собирали нектар, сорта меда отличаются своим составом и концентрацией витаминов, полезных компонентов. Какой мед самый полезный для женщин? Для лечения различных заболеваний подходят определенные сорта продукта пчеловодства:

  • Липовый. Считается одним из самых целебных. Содержит целый комплекс витаминов: Е, К, группы В. Используют для борьбы с депрессией, стрессом, простудой, инфекциями, воспалениями органов малого таза, гинекологическими заболеваниями. Способствует заживлению гнойных ран, ожогов, остановке кровотечений.
  • Гречишный. При анемии восстанавливает уровень гемоглобина в крови. Рекомендован при патологиях желчного пузыря, почек, печени. Помогает укрепить сердечную мышцу. Борется с чувством усталости, которое может возникнуть из-за недостатка эстрогена в период климакса, при сильной кровопотере.
  • Мятный. Является мощным анальгетиком и антисептиком. Нормализует сон. Избавляет от раздражительности.
  • Акациевый. Оказывает укрепляющее действие на весь организм. Предотвращает появление бессонницы. Излечивает заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
  • Каштановый. Очень полезен при нарушениях сна, ПМС, цистите. Улучшает состояние при патологиях мочеполовой и нервной систем.
  • Подсолнечниковый. Входящий в состав ретинол усиливает лактацию. Мед указанного сорта восстанавливает оболочку эпителия. Из-за значительного содержания витамина А оказывает влияние на состояние волос, кожного покрова, костей. Матка меньше подвергается эрозии, если в качестве профилактики употреблялся подсолнечниковый сорт.

Цветочные сорта для женщин являются наиболее полезными.

Полезнее ли мед в сотах

Польза меда в сотах для женщин весьма значительна, так как, помимо нектара, в нем содержится пчелиный воск, забрус, перга и прополис, усиливающие целебные свойства продукта. Все они являются природными антиоксидантами и антидепрессантами:

  • Пчелиный воск улучшает лактацию. Выводит из организма вредные шлаки и токсины. Стабилизирует состояние при отравлениях, тошноте.
  • Забрус восстанавливает слизистую, включая эпителиальную ткань половых органов. Уничтожает патогенных микробов во влагалище, матке.
    Прополис способствует восстановлению тканей, снятию воспалительного процесса, торможению роста опухолей. Справляется с различными гинекологическими заболеваниями: эндометриозом, бесплодием, воспалением шейки матки, вагинальным герпесом, другими вирусными и грибковыми инфекциями.
  • Перга. Является действенным мочегонным продуктом, способствующим снятию отеков, воспалений органов мочеиспускательной системы. Помогает в лечении мастопатии, фибромы, фибромиомы. Избавляет от депрессии, трудностей с засыпанием, токсикоза беременных, улучшает состояние в климактерический период. Повышает шанс успешного зачатия ребенка, его правильного развития в утробе матери.

Соты с медом дарят дополнительную энергию всему организму.

Суточная норма употребления меда женщиной

Какова не приносящая вреда здоровью норма в день приема меда женщиной? Это зависит от нескольких факторов:

  • ежедневного меню и рациона питания, количества других съеденных в течение дня продуктов, их калорийности;
  • физической активности женщины, ее образа жизни;
  • вкусовых приоритетов;
  • наличия либо отсутствия аллергии на апипродукты.

Мнение врачей и владельцев пасек на этот счет разделились:

    Медики указывают норму в 50 г в день. По их мнению, такого количества вполне хватит на снабжение организма витаминно-минеральным комплексом, ускорения процессов излечения и восстановления сил после целого ряда заболеваний, профилактики развития болезней.
    Пчеловоды уверены, что даже если съедать около 150 г меда в день, это не отразится негативно на состоянии здоровья женщины. По их мнению, допустимо употребление 3-хлитровой банки меда в месяц.

В любом случае, должен быть индивидуальный, взвешенный подход к приему продукта.

Рецепты с медом для женщин

Существует большое количество различных рецептов с медовой составляющей в сочетании с другими ингредиентами, усиливающими его целительные свойства.

Питательная маска с оливковым маслом для сухой кожи лица

Применяется при сухой, увядающей коже. Способ изготовления и применения:

  1. смешайте 1 столовую ложку меда и 2 столовых ложки оливкового масла;
  2. получившуюся смесь нагрейте на водяной бане в течение нескольких минут;
  3. нанесите массу на предварительно очищенное лицо, слегка помассируйте;
  4. подождите четверть часа, после чего удалите маску с лица теплой водой.
Читайте также:  Медовые компрессы при кашле

Маску желательно наносить дважды в неделю.

Живительная маска с молоком для улучшения цвета лица

Для маски понадобятся:

  • мед – 1 ст.л.;
  • молоко – 1 ст.л.

Подогрейте молоко до теплого состояния. Смешайте его с продуктом пчеловодства. Нанесите получившуюся смесь на ватный диск, вотрите ее в кожу лица. Оставьте на 15 мин. По прошествии указанного времени умойтесь теплой водой.

Информация: рецепт медово-молочной маски подойдет как для улучшения цвета, так и для восстановления увядающей кожи лица.

Мазь с кефиром и лимонным соком при огрубевшей коже рук

Необходимые ингредиенты:

  • мед – 1 ст. ложка;
  • кефир – 1 стакан;
  • лимонный сок – 4 капли.

Смешайте вышеперечисленные компоненты. Нанесите медовый продукт на руки на 15 мин., затем смойте.

Мазь с глицерином и овсяной мукой при растрескивании кожи рук

Возьмите по 1 чайной л. меда, глицерина, овсяной муки. Смешайте между собой.

Добавьте 2 ч. ложки подогретой до теплого состояния воды. Смажьте приготовленной мазью потрескавшуюся кожу рук. Оставьте на 20 мин.

Классическая маска для укрепления волос

Несложная в изготовлении и действенная маска, помогающая укрепить ослабленные локоны:

  1. растопите на водяной бане 2 столовые ложки меда до теплого состояния;
  2. не давая продукту остынуть, нанесите его по все длине прядей;
  3. утеплите шапочкой для душа;
  4. сверху закутайте полотенцем.

Время воздействия маски – 40 мин. Затем удалите ее, смыв теплой водой.

Маска с репейным маслом, яйцом, чесноком, майонезом для сухих волос

Для приготовления средства понадобятся:

  • мед – 1 ч. л.;
  • репейное масло – 2 ст. ложки;
  • желток куриного яйца – 2 шт.;
  • майонез – 1 ст. л.;
  • чеснок – 2 зубчика.

Измельчите чеснок. Смешайте все компоненты. Получившуюся смесь сначала нанесите на корни волос, затем распределите по всей длине. Выдержите 40 мин, после чего смойте теплой водой.

Рецепт с эфирными маслами для массажа от целлюлита и для похудения

Посредством рецепта можно избавиться от целлюлита, лишнего веса, получить красивую фигуру и эластичную кожу. Способ приготовления:

  • возьмите 60 г апипродукта;
  • добавьте в него по 4 капли масел кипариса и грейпфрута;
  • туда же внесите по 2 капли ромашки и душицы.

Массаж проводят по направлению к сердцу, легкими похлопываниями.

С миндалем при заболеваниях мочеполовой системы, анемии, болезненных менструациях

Из-за входящих в состав смеси железа, меди, жирных кислот и витамина Е, продукт:

  • укрепляет здоровье;
  • повышает уровень гемоглобина;
  • улучшает свертываемость крови;
  • избавляет от неприятных ощущений во время менструаций и в период климакса;
  • предотвращает развитие новообразований;
  • снимает воспалительные процессы.

Для приготовления цельные орехи миндаля просушивают, смешивают с медом в соотношении 1:2. Принимают утром в количестве от 50 до 70 г или по 1 ч. л. от 2-х до 3-х раз в сутки. Можно запивать чаем.

Примочки с настурцией от вагинального кандидоза

Залейте 1 ч. л. цветков настурции 1 стаканом воды, вскипятите. Потомите на небольшом огне 15 мин. Дайте остыть, затем присоедините 100 г меда.

Смочите в получившемся отваре бинт. Приложите к влагалищу на ночь.

Совет: для медовых примочек от вагинального кандидоза применяйте липовый мед.

Тампоны при эрозии шейки матки

Для лечения эктопии шейки матки, воспалений продукт апитерапии размешайте в теплой воде 1:2. Пропитайте смесью скрученный кусок бинта, тампон.

Осторожно вставьте во влагалище перед сном. Извлеките через 12 ч. длительность процедур – 2 недели.

Важно: не проводите лечение медом при одновременном приеме гормональных препаратов!

Смесь с сухофруктами и орехами для сосудов и сердца

Необходимые ингредиенты:

  • мед – 100 г;
  • сухофрукты (изюм, чернослив, курага) – по 50 г каждого;
  • орехи (арахис, грецкие) – по 50 г каждого.

Измельчите орехи и сухофрукты. Добавьте мед. Размешайте до однородной консистенции. Принимайте каждое утро на голодный желудок по 20 г продукта.

Напиток от нервов, заболеваний печени, ЖКТ

Растворите в 1 стакане теплой воды 10 г меда. Выпейте напиток в течение дня. Длительность лечения – 2 месяца, затем перерыв 3 месяца, после чего повторите курс лечения.

Средство снимет спазмы, боли в желудке, успокоит воспаление его стенок, ускорит процесс их заживления. При условии соблюдения правильного питания поможет справиться с заболеваниями печени, других органов пищеварения. Если выпивать данный напиток за 40 мин перед отходом ко сну, можно справиться с бессонницей, депрессией, апатичностью.

Противопоказания

Польза и вред меда для женщин несоизмеримы из-за значительного количества имеющихся в составе полезных веществ. Тем не менее, как и любой иной продукт, он имеет ряд противопоказаний:

  • аллергические реакции на продукты пчеловодства;
  • панкреатит, холецистит в стадии обострения;
  • период лактации из-за угрозы аллергических реакций у грудничка;
  • детский возраст до 3-х лет;
  • спринцевание нельзя проводить во время беременности.

С осторожностью принимают продукт при наличии сахарного диабета, беременности. Детям от 3-х до 5-ти лет мед можно только в незначительном количестве, под строгим присмотром за реакцией детского организма. Сколько и как часто можно употреблять мед в этих случаях, может ответить только врач после индивидуальной консультации.

Полезные свойства меда могут удивительным образом преобразовать женский организм, сделав его еще красивее, моложе и здоровее.


Помогла статья? Оцените её!
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...


Добавить комментарий